::: 관절전문 - 초이스 정형외과 :::

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글 쓴 이	한현성

제 목	운동에 대해서..

제가 전방십자인대 수술한지 11개월째 되네요.. 태권도를 하다가 다쳤는데 다시 돌려차기를 차려면 축이되는 발을 틀어서 차야되거든여.. 근데 겁 부터나네요.. 어떻게 하면 좋을까요?

			2006/01/27
	일단 수술당시 어떤 힘줄을 썻는지도 중요합니다. 본인의 슬괵건을 사용한 경우는 수술한 다리로 어떤 특정한 동작을 할때에 불편한 감을 느낄수 있습니다. 가장 좋은건 다리의 전체적인 근력테스트와 함께 고유감각을 꾸준히 읽히는게 중요하다 생각합니다. www.jdisports.co.kr의 조종현실장님께 한번 상의 하시면 많은 조언을 주시리라 믿습니다. 감사합니다.

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