40대 중반에 마라톤을 즐기실 정도면 아주 무릎상태가 좋을것 같습니다. 하지만 40대 중반이 넘어가는 나이에서는 풀코스 완주를 자주 하는건 삼가해야 하리라 생각합니다. 신체는 나이에 따른 신체상태에 따라 주의해야 할부분등이 많으므로 일단 무릎치료에 경험이 많으신 분께 한번 검진을 받으셔서 이상여부를 체크해보신후 운동을 즐기시는게 좋겠습니다.
자세한 답변을 드리지 못해 죄송스럽고 혹 가까운 거리에 계시면 한번 내원하시게 되면 좀더 정확한 검진을 해드리도록 하겠습니다. 감사합니다.
