선생님 덕분에 재활운동을 열심히 하고있습니다
자전거를 타다보면 무리하게(부하를 최대로) 타는 경우가 많고,
또한 근무여건상 자주 걸어야할 경우가 많습니다.
그 결과인지 몰라도 가끔 붓기가 있고 걸을때 부자연스러울 때가 있습니다.
현재 수술한지 3개월20일 지났습니다.
걷는 운동은 안 좋은지?
언재쯤 관절경이나 MRI검사로 정확한 상태를 알수 있느지?
재활운동에 좋은정보 있으면 부탁합니다.
고맙습니다.
2004/09/15
관절경이나 MRI 검사는 술후 보통 평균 1년째 시행하고 있읍니다. 제가 국내에서 "반월상 연골판 동종이식술후 이차 관절경 소견"이란 논문을 국내정형외과학회에 발표하고 관절경학회지에도 금년1월에 발표하여 여기에 대한 많은정보와 지식을 나름대로 가지고 있읍니다. 향후에 검사를 할때쯤 연락주시면 자세한 안내를 해드리겠읍니다.
무릎이 붓는건 수술에 큰문제가 없다면 연골판이 내것이 아니라 타인것이므로 생착과정에서 가끔 붓는 경우가 있읍니다. 일시적인 경우엔 너무 큰걱정은 안하셔도 되리라 생각됩니다.
재활운동은 아주 잘하시고 있는것 같읍니다. 그외 할수 있는 운동들은 전문적인 재활기구가 필요하므로 제주에서 하시기에는 무리가 따를수 잇읍니다. 하지만 지금 하시는 운동으로도 충분한 재활이 가능하므로 너무 걱정치 마시고 제일중요한건 꾸준하게 허벅지 근력을 키워 가는겁니다. 도움이 되셨나요.
하시는일에 늘 행운이 함께 하시길 바라면서 --------.
