대학가고나서 5~6개월 꾸준히 헬스를 다니고 있는데요..
운동을 하면 할수록 무릎이 계속 아파요..
그래서 뛰지도 않고 걷는속도로 한시간만해도 아프구요..
어쩔땐 2~30분만 돼도 못걷겠어요..
다리를 조금 틀면 '골반'에서 뚜둑 소리도 나요;;;
요즘엔 발목인대다친것때문에
운동안하고 쉬고 있는데두요..쇼파에 앉았다 일어설때
무릎에서 소리가 나요;;;
발목인대 다친건;;한번 다치면 습관성 된다고 해서..별로 신경은
안쓰고 있는데..무릎아파서 엑스레이 사진 찍어도 이상없다고
의사선생님이 운동 무리하지 말라고만 하시는데..
전혀 무리 하는거 없는데도 무릎이 아프니까 답답해요-_ㅜ
무슨 검사를 해봐야 하는건지..방법이나 비용에 설명해주시면
감사하겠습니다 (__)
2004/10/18
대부분의 경우엔 크게 문제가 없읍니다. 대체로 무릎 앞쪽에 만져지는 슬개골이라는 뼈와 무릎의 다른뼈들과의 조화에 문제가 생기면 통증이 오는 경우가 많고 대부분 보존적 치료로 호전되지요. 운동은 수영등 체주부하치 않는 운동을 꾸준히 해줌으로서 증상의 호전을 꾀해보시는게 좋을것 같읍니다.
혹 지속적인 동통으로 꼭 검사를 해 확인하고 싶으시다면 MRI검사가 가장 정확하겠죠. 하지만 비용이 만만치 않다는점은 고려해야 할것 같읍니다.
