안녕하세요?
서핑중 상담실이 많이 활성화 돼있어 불쑥 여쭙습니다.
4월28일 (관절경) 자가건 전방십자인대 재건술을 받았구요..
현재 무릎펴기는 매일 조금씩 하고 있으며 약1분간 펴면 거의 정상적으로 펴집니다. 굽히는건 135도 이상나오구요.
그러나 부종때문인지 2%부족한 감이있는데 어째든 다 폈다 생각하고 바로 걸으면 2%부족이 아니라 10%부족상태로 되돌아가서 절뚝거립니다. 즉 완전히 펴지지 않는단 뜻이고요.
질문1] 더이상 무릎펴기는 안해도 되는지요?
일주일중 3일은 재활센터 3일은 헬스클럽서 운동을 합는데요,
대퇴사두근 쪽에 힘을 주면 관절 옆부분 (장경인대 끝 부분쯤 되는곳으로 핀을 박은 자리입니다)이 시큰거립니다. 1차수술후 장경인대의 경련으로 쇼크가 와서 졸도할정도로 어마어마한 통증때문에 5월9일 3센치즘 열어서 핀끝을 제거하고는 통증은 사라졌습니다.
헌데 요즘 근력운동을 하면 그자리가 시큰하는게 힘을 주다가도 흠칫 놀라게 됩니다.
질문2] 계속 맛사지를 하고는 있는데 나아지진 않구요 그런 시큰함은 참고 계속 운동을 해도 무방한지요?
마지막으로 진단서상에 "~~슬곽건으로 재건술을 시향함" (슬괵건이나 슬개건 절대 아님 맞춤법 정확합니다)이라고 써있어 담당선생님께 글곽건이 어떤건이냐고 수차례여쭤 봐도 절대 안가르쳐주시는데 도대체 어떤건인지 열흘 넘게 궁금해하고 있습니다.
인대채취 부위는 다음과 같습니다.
( ) ( )
| /| | | ← 사선모양이 인대 채취 부위임
| | | | (4겹을 겹쳐서 시술함)
질문3] 저 인대가 원어(영어)로 뭐라 하나요?
너무 장황하게 질문드려 죄송합니다.
감사합니다.
2006/06/01
1) 무릎펴기 운동은 재활초기에 가장 중요한 운동중에 하나입니다. 가급적 반대편과 거의 같은 정도까지 신전운도을 꾸준히 해야 합니다.
2)외측부위의 시큰함은 많은 분들이 호소합니다. 이것 역시 시간을 두고 지켜보셔야 하며 대부분 호전되고 있습니다.
3) 슬괵건으로 재건하신 것 같습니다. 아마도 진단서상의 오류라 생각됩니다. 방문해주셔서 감사합니다.
