안녕하세요!
다름이 아니오라
지리산에 다녀온 후 부터 약2~3분정도 앉았다가 일어설때마다
바로 걸을 수가 없을 정도로 많이 아파서 이렇게 문의드립니다.
무릎의 동그란 부분의 옆에 있는 근육인지 인대인지가 너무 뻐근
한데 어떻게 치료를 받아야하는지? 간단히 치료가 가능한지?
어떤 검사를 받아야하는지? 지금 하고 있는 운동은 계속해도 되는지?
바쁘시겠지만 답변 주시면 감사하겠습니다.
수고하세요!~~
2005/07/14
장시간 산행후 또는 마라톤등을 뛴후에 자주호소하는 증상중의 하나입니다.
우리 관절은 무쇠(?)가 아니기 때문에 적당한 정도의 운동과 휴식이 필요합니다. 증상은 무릎내 관절에 무리가 오면서 느끼는 증상으로 사료됩니다.
일단 가까운 정형외과를 들르셔서 검사후 재활치료가 필요하리라 생각됩니다.
이후에 호전이 안되면 다시 방문 부탁드립니다. 감사합니다.
