원장님 그동안 안녕하셨는지요?
수술받은지 이제 9개월 되었네요.
약 두달전에 MRI재촬영하였는데 잘 붙었다고 말씀하셨었구요.
그후에 런닝머신하고 레그프레스등 하면서 재활하구 있는데
살살 뛰는 것이 가능해서 축구도 살살하는데요. 지난주에 조금 무리를 했는지 무릎이 좀 쑤시네요. 그리고 첨부파일에 표시된 부위를
눌러보면 아프고요. 제가 표시한 부분이 무릎 내측이죠? 외측은 봉합술을 했구요. 지금 3일되었는데도 걸을때도 좀 쑤시니까
걱정되네요. 혹시 연골판이 더 손상된 것은 아닌가 해서요.
2008/05/20
벌써 그렇게 되었나요? 오늘 "모티베이터" 즉 동기를 부여하는 사람 이라는 책 저자로 'Show를 하라'를 만드신 KTF 부사장의 강의를 들었는데 긍정적인 생각을 말로 표현함 즉 "할수있다"라고 외치면서 일을 하는게 중요하다더 군요. 상당히 공감이 가는 얘기죠.
너무 위축되지 마시고 이제 일상적인 운동이나 활동도 거의 가능하리라 생각됩니다. 축구도 역시 가능하리라 생각하고요, 다만 다치지 않도록 늘 조심해야 겠죠.
당분간 무리하지 마시면 통증 역시 가시리라 생각합니다. 시간 되시는대로 정기 점검 잊지 마시고요^^.
