::: 관절전문 - 초이스 정형외과 :::
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글 쓴 이
박아브라함
제 목
발목 인대가 찢어진적이 있는데요..
어렷을때[초등3학년] 오른쪽 발목을 심하게 한번 삔이후로도
계속 농구하다가 계속 삐었는데 그때 마다 그냥 방치하다가
20살올라와서 축구하다가 오른쪽 발목이 심하게 다쳐서 병원가봤
더니,인대가 찢어졌고 잦은 부상으로 뼈가루 까지 약간있다고하네요
그래도 운동을 너무 좋아해서 아직까지 축구하는데
다칠때도 많고 불안감으로 제대로 운동을 할수도없습니다
치유방법이있는지..정말 궁금합니다..
답변부탁드립니다.
2007/12/10
인대의 불안정성 정도가 중요합니다. 심하지 않다면 theraband등을 이용한 외측인대군의 강화운동(홈피 재활운동편 참조)이 첫번째 치료입니다.
발목내 뼈가루는 그 정도에 따라 치료방법이 결정됩니다. 방문해주셔서 감사합니다.
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