저는 어려서 부터 운동을 전문적으로 했으며 지금도 운동계통에서 일하고 있는사람입니다.(31세)
2004년 8월 자세를 낮추고(대퇴가 땅과 수평을 이룬는자세) 무리하게 운동을 하다 왼쪽 슬개골 아래쪽에서 "뚝"하면서 통증이 시작됨 운동초기에 통증이 있다가 몸이 풀리면 없어짐 계속 운동함
2004년 12월 무릎을 완전히 구부리고(허벅지와 종아리가 붙은상태) 운동중 왼쪽 무릎 바깥쪽에서 "툭"소리가 나며 슬개골 위쪽과 소리난 부분에 통증이 생김
2005년 6월까지 운동 계속함
2005년 10월까지 휴식을 취했는데 두번째 다친부위는 많이 좋아졌으나 처음 다친부분이 더욱 심해짐
2005년 10월 관절경 수술로 슬개골 연골이 매끄럽지못하고 나무 가시일어난 것처럼 되어 있어 정리, 무릎내 연골조각제거, 무릎내측필요없이 잘아난 연골제거
2006년 11월 현제까지 조금씩 좋아지고 있으나 슬개골밑 통증으로 운동을 하지 못하고 있음
병원에서는 2-3개월이면 좋아진다고 했는데 아직까지 많이 아프며 당연히 운동도 못하고 있습니다.
몇일전 병원에서 엑스레이를 찍었는데 이상없다고하는데 왜 계속 아픈걸까요...
뭔가 조치를 취해야 할 것 같은데 어떻게 해야할지 모르겠습니다.
답변 부탁드립니다.
2006/11/02
슬개골 하방에 발생하는 연골손상은 드물지 않게 중년층에서 볼수 있습니다. 특히 농구나 배구등 점프를 많이 하는 운동선수등에서 자주 접하게 됩니다. 증상이 초기인 경우엔 악화될 만한 자세를 피해야 겠죠. 하지만 악화가 된 경우엔 위에서 받으셨던 수술적 방법등을 택할수 있고 거기에 조금 더 심한 경우엔 연골성형술이나 또다른 방법을 선택해볼수 잇습니다. 일단 수영등 무릎 앞쪽 대퇴사두근을 강화할수 있는 운동을 꾸준히 시행 하셔야만 할것 같습니다. 이후에 보다 자세한 상담을 오프라인에서 한번 뵈어야 할듯합니다. 방문해주셔서 감사합니다.
