2달전에 아침에 일어날때 보니 왼쪽 손목이 눌려있었던 것 같습니다. 그 날 이후 부터 손목에 미세한 통증이 있었지만 파스와 압박붕대로 경과를 지켜봤습니다. 그런데 몇주가 지나도 호전되지 않아서 정형외과에서 엑스레이를 찍었는데 이상이 없다고 하네요. 근데 아직까지도 손목을 위로 90로 꺽거나 물구나무서기 등 같은 동작을 하면 손목에 통증이 많이 느껴져서 스트레스를 받고 있습니다. 물리치료 2주, 침 1주 정도 받았는데 빨리 낫고 싶은 마음에 질문드립니다. 현재 운동을 지속적으로 할 수 밖에 없어서(체조) 걱정입니다. 어떻게 해야하는지 궁금합니다.
2006/08/17
당분간 손목을 과도하게 꺽는 동작등은 삼가하심이 좋을듯합니다.
무리한 동작을 피하시고 안정을 취하시는게 좋고 지속적으로 통증이 온다면 손목관절내 인대등의 이상여부에 대한 자세한 검진이 필요합니다. 방문해주셔서 감사합니다.
