전에 골반쪽,
왼쪽엉덩이와 허리 가 좀 아프다거 글올렷던 육상선수입니다.
통증도 많이 줄고햇으나.뛸 때 두둑 거리는 느낌두나고.
처음 발딛을때 아프고 뛰다보면 통증이엄는식인디.
오늘 집안 바닥에 앉아있었습니다 다리쭉뻗고 말고 팔은뒤로 하고 무릎은 굽힌상태로.근데 뒤로 누울려다가 왼쪽에 힘을 싣고
누웠는데 좀 씨게 누웟어요ㅡ;ㅁ바닥자체가 미끄럽고 맨들맨들한게아니라 피부랑 다이면 잘 안움직여지는 그런바닥 이거등여 집이
그래서그런지 그 때는 안아팠는데 지금좀 통증이 ㅡㅡ;
혹시요.골반쪽인대는 잘 손상이안온다했지만여
골반인대나 허리인대가 손상받으면
관절가동범위에 문제가오나요? 또 어떨 때 통증이오며
증상이어떻죠?
죄송하지만ㄷ ㅏㅂ변부탁드릴게여.ㅠ
2005/03/07
물론 관절운동범위가 줄어들겠죠. 하지만 충분한 스트레칭과 재활로 대부분 호전이 됩니다. 통증의 정도는 대개 엉치부분에 국한되어 오는 경우가 많습니다.
