안녕하세요. 지난 1월4일 저녁에 진료를 받았던 이한승이라고 합니다. 지금 군복무중이며 군병원에서 찍은MRI를 가지고 무릎 통증때문에 방문했었습니다. 초기 부상은 3~4년전 스노우보드를 타다가 발이 뒤틀려 발생하였고 그 후로 무릎에 무리가가면 통증이 있었는데 군에 입대후 야간행군(20km+30kg군장)와 포복 훈련 등으로 통증이 심하게 발생했습니다. 그 후로 차츰 호전되어 일상생활에 지장이 없기까지 2개월 정도 걸렸습니다. 지금은 평소에 통증이 없습니다. 하지만 제가 아침마다 3km이상 달리기를 합니다.(의무) 그런데 약 2.5km부근에서 부터 통증이 오기 시작합니다. 그 이상으로 계속 뛰면 심하진 않지만 하루 종일 무릎에 통증이 있습니다. 그래서 체계적인 재활 치료가 필요할 것 같습니다. 어떤 과정과 어느 정도의 강도로 재활치료를 해야하는지 궁금합니다.
P.S : 귀 병원에서도 재활 치료 프로그램이 있는지 궁금합니다.
아니면 가까운 재활 센터가 있는지 궁금합니다.
2008/02/20
방문해주셔서 감사합니다. 오래전 진료라 사실 정확한 상태에 대해 기억이 힘듭니다.
다만 mri상에서 문제가 없었다면 재활 부분에 좀더 관심을 가져야 하리라 사료됩니다만 현재 군에 있으므로 전문적인 재활은 힘드리라 생각됩니다. 시간이 되실때 다시한번 방문하시면 재활 부분에 대해 상의 드리도록 하겠습니다. 감사합니다.
