내측부 인대 파열로 (우두득 느낌후 다리 사용에 큰 아픔이 없었고, 하중받을때 관절부위 약간 통증 있었으나, 불안정성성도 느끼지 못하였는데 4-5일후 진찰 받 으니 내측부 인대 손상 진단, 바깥쪽으로 꺽을때 약간 뚝하는 소리 남))
보조기 착용하고 있는데 구부리고 펴는 것에 제한은 없는지? 그리고 대퇴사두근 강화운동은 하여도 인대에는 영향이 없는지 궁금합니다,,,인터넸등에 보니 보조기 착용후 바로 근육강화운동하여야한다고 하여서,,,어떻게 해야할지 두렵습니다..
자세히 알려주세요..
항상 발전하시기를 기원합니다,,,
2006/02/14
내측부 인대 손상은 보전적 치료에 좋은 결과를 얻을수 있습니다. 중요한점은 혹 다른 중요한 구조물 즉 연골판이나 십자인대등의 손상이 동반되지는 않았는지를 감별하는건데 이부분의 무릎 전문의의 도움이 필요합니다.
단순한 내측인대의 손상만 있으시다면 보조기 착용하에 대퇴사두근 운동과 약90도까지의 굴곡운동도 가능합니다. 통증이 심하게 느껴지지 않는범위에서 운도을 하시고요, 대퇴사두근 근력약화가 일어나지 않게 하는게 중요합니다.
방문해주셔서 감사합니다.
