제가 산악지역에서 초병근무를 하는데요
하루에 두~세시간씩 가파른 계단을 오르고 내려
무릎에 부담이 많이 갑니다. 입대전부터 왼쪽무릎에 조금씩 통증이 있고 가끔씩 힘이 빠졌었는데...악화될까봐 걱정되
무릎아대를 착용하며 생활하였습니다.
그런데 무릎아대를 오랫 동안 착용하면 무릎에 더 안좋다고 하던데.
정말 그런지 궁금합니다.
올바른 무릎아대 착용 법이 궁금합니다.
2007/09/11
무릎의 아대는 가능한 단기간 착용만이 좋습니다. 장시간 착용은 무릎의 근력약화를 초래할수 있어서 가급적 삼가함이 좋습니다.
