06년 9월30일 축구하다가 다쳤습니다.
10월24일 한림대 병원에서 수술을 받았습니다.
수술은 좌측 슬관절 전방십자인대 파열로 인해 타가인대로 복원술
반월상 연골판파열 부분 절제술(내외측)
퇴원한지 하루 되었습니다.
12월말에 결혼을 앞두고 있습니다.
인터넷 서핑을 하다가 좋은 정보에 여기까지 방문하게 되었습니다.
회사가 수원북문이라 상당히 가깝네요.
혹시 재활 치료도 하시는 지....
처음 겪는 일이라 어찌할 바를 잘 모르겠습니다.
뭐부터 시작해야 할 지...
조언 부탁드립니다.
2006/10/31
저희 홈페이지를 방문해주셔서 감사합니다.
현재 수술 하신지가 얼마 안되어서 일단 무릎의 붓기,그리고 염증이 생기지 않도록 노력하는게 중요하리라 생각됩니다.
또한 조기에 관절 운동범위를 최대한 회복해야 하리라 생각합니다.
그리고 동시에 관절에 큰 부하가 걸리지 않는 운동을 겸해야 하는데 저희 홈피 전방십자인대 재활편을 보시면 기본적인 재활이 소개 되어 있습니다. 여기에서 강조되는 점은 무릎 주위 대퇴사두근 그리고 무릎 뒷쪽의 근육등이 위축되지 않도록 노력하는 점이 초기 재활에 중요한 점이라고 생각합니다.
이렇게 재활의 걸음마를 시작해보시고 또 궁금하신점 있으시면 추후 다시 방문해주시기 바랍니다. 감사합니다.
