요 밑에 답글 읽고 넘 감동적이었어요.눈물이 핑...
진심으로 고맙습니다.넘 좋으신 분이세요..
그럼 무릎 윗부분에 부종이 있어도 물을 빼지 말고
기다려볼까요?
이제 수술한지 17일되었거든요.
그리고 지금부터 근육강화운동?인지.. 해도 되나요?
다리 쭉 펴서 힘주고 펴고 하는거요. 지금쯤 걷기운동도
해야 하는건가요?
바쁘신데 죄송합니다.
앞으로 자주 방문할것같네요.^^
2004/11/26
너무 과분한 말씀을 해주셔서 감사합니다.
물은 현재 일부러 빼고 안빼고는 크게 중요하진 않습니다.자연스럽게 가라 앉히던지 아니면 걷기가 많이 불편하면 몇번 정도 빼는것도 나쁘진 않습니다. 즉 치료에 큰 영향을 미치지 않죠. 물론 염증성 질환이 의심되는 경우엔 자세한 활액 검사에 들어가야 겠지만 현재는 연골판 절제후이므로 이차적인 감염만 없다면(극히드뭅니다.) 경과 관찰해도 무방하리라 생각됩니다.
실밥을 다뺏다면 가벼운 스트레칭부터 운동은 가능합니다. 수영장에서 걷기 , 발차기 , 고정식자전거타기, stair mater, 오금건 강화운동등등 --일단 실내운동을 먼저하시고 차츰 근력이 붙고 적응이되면 걷기,가벼운 조깅등으로 넘어가시면 되겠읍니다.
오늘아침엔 무척 날씨가 춥습니다. 새벽거리는 가을 분위기를 물씬 풍기는 아침이었읍니다. 좋은 추억 많이 남기는 2004가을 되시길 바라며-----by J.K.Choi M.D.,Ph.D.
