수고하십니다.
29세 남성입니다. 몇달전부터 무릎과 허리가 아픕니다.
생활시 크게 어려움이 있는건 아니지만..
쪼그리고 앉아 있다 일어날시, 양반다리 하고 앉았다 일어날시등
무릎이 잘 펴지지 않고.. 허리역시 잘 펴지지 않는 느낌에..
약간의 통증이 있습니다.
어떻게 치료를 해야하며 어떠한 운동이 도움이 되는지 궁금합니다.
2007/11/12
단순히 관절의 유연성이 떨어지면서 나타나는 소견일수 있습니다.
하지만 증상이 생각보다 심하다고 느껴진다면 가까운 정형외과를 방문하셔서 방사선 검진등을 통해서 관절의 이상여부를 체크해보심이 좋으리라 생각됩니다.
